宝宝们(men)，本号以(yǐ)前的视频均是全部剪辑(jí)降噪处理后上(shàng)传的，达(dá)到(dào)的效果就是，当你(nǐ)点(diǎn)击播(bō)放(fàng)就(jiù)能直接进入(rù)你(nǐ)需要的部分内(nèi)容，且音(yīn)频(pín)降(jiàng)噪后质量更优，但由于(yú)处理后的视频太大，上传太费时间。为降低劳动强(qiáng)度(dù)，后期视频不再二(èr)次(cì)剪辑(jí)，只对音频做降噪处理，对(duì)底噪(zào)有要求的(de)宝(bǎo)宝可点击音频播放，感谢你一路走来的支持！爱你(nǐ)们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知(zhī)觉经(jīng)粤西是指什么地方络反应，是(shì)指人(rén)体通过视、听、触、嗅等感知上(shàng)的刺(cì)激，在(zài)耳洞、颅内、头(tóu)皮(pí)、背部(bù)或身体其他部位(wèi)产(chǎn)生令人愉悦的独特(tè)刺激感。

它往往具(jù)有(yǒu)有序(xù)、重(zhòng)复、音色轻柔、语(yǔ)速(sù)平(píng)缓(huǎn)、平稳、音量(liàng)低、有(yǒu)非常明(míng)显的唇(chún)齿音(yīn)甚至(zhì)呼吸(xī)，运用真(zh粤西是指什么地方ēn)音、混音(yīn)、气音(假音(yīn))等不同发声技巧(qiǎo)等多种特点(diǎn)。特(tè)别是，大部分ASMR制作者(zhě)为(wèi)女性(xìng)，而且制作者利(lì)用假音以及混(hùn)音可以有效的避(bì)免(miǎn)声音中较多的基频(pín)部分(fēn)，使(shǐ)得语言能量集中在纤细空(kōng)灵(líng)的高频中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论坛在(zài)线(xiàn)讨(tǎo)论组成员提出。后来因(yīn)为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词(cí)进入了大众的视(shì)野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部动(dòng)作的听觉加上视(shì)觉的刺激，引发了观众(zhòng)的情绪反(fǎn)应(yīng)，产(chǎn)生了愉(yú)悦(yuè)的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳(ěr)朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激。根据《自发性知觉经(jīng)络反应的研究进展》粤西是指什么地方，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然(rán)，不同人对(duì)于同一种(zhǒng)触发器(qì)所(suǒ)触发的情感是(shì)不同的(de)，大部分听众会有头皮触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些(xiē)的身体部位甚至会有类似电流经过等感受。对(duì)于(yú)这种感觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激，但有的(de)人却会感(gǎn)觉(jué)放松与愉悦，这(zhè)与(yǔ)每个(gè)人的经历(lì)是(shì)密切相关的。

当然，想要感受(shòu)最真(zhēn)实(shí)的ASMR，你也(yě)需要(yào)一个好的设备。相比(bǐ)于直接外放的(de)效果，使用耳机来听这些音视频则是(shì)更好的选择。市面(miàn)上有(yǒu)很多主(zhǔ)打(dǎ)ASMR的(de)耳机，我就不说是哪些了，免得有(yǒu)打(dǎ)广告的嫌疑(yí)。其实只要声(shēng)音(yīn)清晰，声场(chǎng)、定位、成像好(hǎo)，细节表(biǎo)现力足(zú)，层次感丰(fēng)富的耳机(jī)，都可(kě)以满足ASMR的(de)需求。如(rú)果还能有主动降噪的功能就更好(hǎo)了(le)，可以隔绝外界(jiè)声音，专注ASMR。

如果(guǒ)你有压(yā)力(lì)大、入睡难的烦(fán)恼，试试选择一些(xiē)感(gǎn)兴趣的分类，让自己(jǐ)的心(xīn)灵得(dé)到片(piàn)刻(kè)放松吧。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴(dài)上耳机享受身(shēn)临(lín)其境的3D声音体验

缓(huǎn)解一天(tiān)的疲劳? ?放松紧绷的神经(jīng)

别忘(wàng)了我在这里等着哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开(kāi)始吧

?…原声视频…?

…降(jiàng)噪音频…点(diǎn)击下(xià)方按钮即可播放可退(tuì)出本页面后台播放(fàng)

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