干核(hé)桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥(zào)的(de)通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储藏的。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结(jié)构(gòu)物质变得完整，从而达(dá)到(dào)补脑(nǎo)的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的(de)蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营养，苹果xr重量为多少g莲子具(jù)有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热(rè)的作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益(yì)智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳。在日常(cháng)生(shēng)活中也(yě)可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而(ér)且(qiě)还(hái)可(kě)以增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)一定(dìng)要多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过多(duō)的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗(liáo)，莲(lián)子百合苹果xr重量为多少g瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健(jiàn)脾和胃、清(qīng)心(xīn)安神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干苹果xr重量为多少g核(hé)桃(táo)怎(zěn)么保存不(bù)变质(zhì)

　　1、将(jiāng)干核桃放在(zài)干燥的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或者沙袋中，保持里面(miàn)的清(qīng)洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透气(qì)的地方。

　　3、最好保证(zhèng)不被压(yā)坏的(de)条件下即(jí)可。

　　而(ér)且还要(yào)防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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