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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是(shì)日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿(kuàng)物质(zhì)等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些(xiē)西(xī)葫(hú)芦，能够很好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到一(yī)定的辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身(shēn)体健康造成一定的(de)影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有(yǒu)的(de)大(dà)有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也(yě)不(bù)软(ruǎn)才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也(yě)要留意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了(le)，可能会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就(勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？jiù)表示(shì)还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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