踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子(zi)矮(ǎi)踢足球(qiú)可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全(quán)了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在(zài)踢足(zú)球的时(shí)候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门(mén)的(de)朋(péng)友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势(中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的(de)首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚(yà)，国足现(xiàn)原形了(le)。中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机p>

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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