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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能(néng)最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没(méi)泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗关系，不(bù)要等到(dào)累(lèi)得不行的时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要起步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过(guò)去12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛(sài)，和(hé)中超(chāo)球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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