随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很(hěn)多(duō)的女性(五斤等于多少克，五斤等于多少克千克xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而(ér)且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率，而(ér)五斤等于多少克，五斤等于多少克千克且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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