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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)是不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(d心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗ǎn)囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有成熟(shú)所以不(bù)甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然(rán)不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自(zì)然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母(mǔ)会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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