竹荪是煮(zhǔ)15分钟左(zuǒ)右的。关于竹(zhú)荪(sūn)煮多久以及(jí)竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多(duō)久才(cái)熟透，泡好的竹荪煮(zhǔ)多久，火锅竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，竹荪多久(jiǔ)可以(yǐ)煮熟等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

竹(zhú)荪(sūn女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作)煮(zhǔ)多久

　　是(shì)15分钟左右的(de)。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前先用淡盐水泡(pào)发大(dà)约10分钟，并(bìng)剪去菌盖头封闭(bì)的一端，同(tóng)时要去除竹(zhú)荪的花朵部分网状部分，只保留茎部(bù)，否则(zé)会有怪(guài)味(wèi)，竹荪(sūn)也是野生菌(jūn)，所(suǒ)以需要沸水煮大(dà)约15分钟(zhōng)左(zuǒ)右才可以吃，煮得时间(jiān)越久越入(rù)味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难(nán)，只要把它比较难(nán)清(qīng)理(lǐ)的(de)地(dì)方都要注意(yì)去(qù)洗干净就(jiù)好了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙(yá)刷去刷，只要能(néng)清洗干净(jìng)就好了。

　　在(zài)处理的时候，去掉根(gēn)部泥土后，放(fàng)入水槽中用清(qīng)水洗净，拿刀切除根部(bù)粗老(lǎo)的(de)部(bù)分，切口保(bǎo)持圆滑(huá)平(píng)整，并剥除笋箨、笋衣，或(huò)者将笋装入(rù)蒸锅中。

　　直到它(tā)变得透但(dàn)却又不烂、能够(gòu)撕开为(wèi)止，这时候(hòu)就要立即把它(tā)捞起(qǐ)来，然后用冷水冷却，冷却的时候务(wù)必要(yào)做到彻底(dǐ)的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪(sūn)用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是(shì)用冷水还是热水都是可以(yǐ)用来(lái)泡竹(zhú)荪的，两者唯一的(de)区别就是冷水(shuǐ)泡竹荪所需(xū)要(yào)的时间比较长，而(ér)热水(shuǐ)泡竹荪所需(xū)要的时间(jiān)比较短，建议可以根(gēn)据个(gè)人方便的时间来(lái)进(jìn)行选择。

　　但(dàn)是需要注意的是不建(jiàn)议用(yòng)太烫的(de)水来浸(jìn)泡(pào)竹荪，建(jiàn)议(yì)使用(yòng)40-60℃左右的温水是比(bǐ)较合适的，而且浸泡的时(shí)间(jiān)也不宜太长(zhǎng)，不然就会破坏竹(zhú)荪(sūn)中所含(hán)的(de)营养物质，导致竹荪的(de)营养价值下降。

竹荪的功(gōng)效与禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养(yǎng)：竹(zhú)荪中含有丰富的蛋白质、氨(ān)基酸、维生(shēng)素和矿物质，而且其中(zhōng)的氨基酸符合人体所需要的氨基酸比(bǐ)例，食(shí)用后可以(yǐ)为人体补(bǔ)充多种(zhǒng)营养物质，能(néng)够(gòu)维持人体组织器官的正常生(shēng)理功能，并促(cù)进人体的新(xīn)陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性质(zhì)偏凉(liáng)性，食用后能(néng)够降低肺内的热气，起到清肺热、降(jiàng)肺气的作用，因此对于一(yī)些因为肺气上(shàng)行、肺气亏虚(xū)所导致的咳(ké)嗽咳痰、久咳不(bù)止等(děng)症状来说(shuō)，可以适(shì)当地吃一些竹(zhú)荪，可以起到润(rùn)肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热利湿(shī)：竹荪味甘、微(wēi)苦，偏凉性(xìng)，食用后可(kě)以有效(xiào)地降低人体内的热气(qì)，起到(dào)清热利湿(shī)的作用(yòng)，因此(cǐ)对于(yú)一些(xiē)因为体内火气过大而出现的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)、口干舌(shé)燥、咽喉肿痛等症状来说，都可以通过吃(chī)竹荪(sūn)来进行(xíng)缓(huǎn)解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪(sūn)的性质(zhì)偏寒性，食用后会对脾(pí)胃(wèi)造成较大的刺激，因此在(zài)吃的时候一定要适量食(shí)用，而(ér)且对于一些本身脾胃比较虚寒的人(rén)群来说，建议最好是根(gēn)据(jù)自身的(de)肠胃情况来决(jué)定少吃(chī)或不吃，以免(miǎn)食(shí)用后出现(xiàn)肠胃不(bù)适(shì)的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用(yòng)菌类(lèi)，具有一定(dìng)的(de)过敏性，食用后(hòu)容易出现过(guò)敏的症状，因此对于一些过(guò)敏体质的人群(qún)来说，在食用竹荪之(zhī)前最好是(shì)先做好(hǎo)过敏源(yuán)测(cè)试，确定(dìng)不过(guò)敏后方(fāng)可继续食用，以免出现身体不适的症状。

竹(zhú)荪有哪些(xiē)营养价值(zhí)

　　一、含有(yǒu)丰富的(de)营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，可以补充(chōng)人体所需要的能量(liàng)。

　　二、具有(yǒu)明(míng)显的防病作用和机(jī)体调节功能。

　　三、含有丰富的蛋白质(zhì)，可以维持钾(jiǎ)钠的平(píng)衡(héng)。

　　四、含有丰富的微量元素(sù)，维持(chí)人体正常的(de)新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗(cū)纤维(wéi)，可以适当的(de)促(cù)进肠胃的运动，在一定(dìng)程度(dù)上提(tí)高机体消化吸收的能(néng)力。

竹(zhú)荪煮多女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作(duō)久才能熟？

　　烹饪(rèn)前，应将干切(qiè)片(piàn)用盐浸泡10分钟(zhōng)，并将菌盖(gài)封闭端切掉。

　　另外竹荪的花瓣要(yào)去掉(diào)一(yī)部分，只保留叶和茎(jīng)，否则(zé)会有异味(wèi)。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话(huà)，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹(zhú)荪要煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可(kě)以(yǐ)煮多(duō)久吃？

　　干(gàn)片(piàn)烹饪前，用盐(yán)浸泡(pào)10分钟，切去菌盖(封闭(bì)端(duān))。

　　另外，竹荪(sūn)的部分花瓣(bàn)(网(wǎng)状结构的一部(bù)分，花瓣是竹荪(sūn)香气集中(zhōng)的区(qū)域)要去掉，只保留(liú)叶和茎，否则会有(yǒu)异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡15分钟才(cái)能食(shí)用。

　　竹荪不怕煮(zhǔ)，煮的时间越长(zhǎng)，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的话可以煮(zhǔ)一会儿。

　　女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作不容易老化(huà)，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成(chéng)分(fēn)

　　竹荪竹荪含(hán)有碳水化合物、蛋白质(zhì)、碳水化合物(wù)、矿(kuàng)物质和维生素。

　　每100克竹荪干(gàn)品(pǐn)含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化合物(wù)60.4克，膳食(shí)纤维(wéi)8.4克，碳水(shuǐ)化(huà)合物16种(zhǒng)，其中磷酸是竹荪美味的物质条(tiáo)件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和(hé)不对(duì)称糖度丰富(fù)多彩，有膳食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇(chún)、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以补充人体必需的营养元素，增强人体免(miǎn)疫力和抗病能力。

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪是食疗中(zhōng)的(de)上品，能止痛、补气血、降(jiàng)血压。

　　长期服(fú)用还可调节中老年(nián)人(rén)的血糖，治疗(liáo)痢疾、牙痛、支气管炎、败血(xuè)症、风湿病、妇科病等。

　　竹(zhú)荪(sūn)的糖分(fēn)具有显著的调节机体和预防疾病的作用，因(yīn)此越来越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不(bù)太难。

　　如果只有(yǒu)难(nán)清理的地方必须清理，清(qīng)理不了的接缝可以用软毛牙刷(shuā)或者其(qí)他专用工具刷。

　　要是它(tā)们能被清洗就(jiù)好(hǎo)了(le)。

　　比(bǐ)较实用的解决方(fāng)法(fǎ)是(shì)去除根部的泥土(tǔ)，放入(rù)不锈钢水槽中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老(lǎo)的部分去掉，保持伤口圆(yuán)润(rùn)平(píng)整，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越来(lái)越透明但不碎，可(kě)以撕下来(lái)。

　　这时我(wǒ)们需(xū)要(yào)马(mǎ)上(shàng)把它捞出来，然后用冷水冷藏(cáng)。

　　在(zài)冷藏的情况(kuàng)下(xià)，一定要保证完全(quán)冷藏，否则(zé)太(tài)阳(yáng)颜色(sè)会比较暗(àn)，非常容(róng)易造成熟后松散变(biàn)质的情况。

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