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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的(de)了(le)，比(bǐ)较多了。这(zhè)个饮(yǐn)用量非(fēi)常不健康，每天(tiān)一瓶就(jiù)算是(shì)经常喝(hē)可乐了，它的危害是巨大的。可乐含(hán)有(yǒu)咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高，容(róng)易加剧动脉硬化(huà)。高血脂、高血压患者多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱(yòu)变(biàn)物质的作用(yòng)下，易使(shǐ)身体某些组(zǔ)织发生突变，甚至导致癌细胞的产(chǎn)生。可(kě)乐含有碳酸，喝多了对身体不(bù)好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可(kě)以喝的，但(dàn)建(jiàn)议(yì)不要喝多(duō)。每天饮用2到10升可乐(lè)的人会出现血钾过低(dī)症状。比起过去，人们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出(chū)现了诸如牙齿疾(jí)病(bìng)、骨头软化、新陈(chén)代谢综合征和糖尿病之类的许多(duō)疾病(bìng)，更多的病(bìng)例越(yuè)来越证明过量(liàng)饮用(yòng)可乐确(què)实(shí)会导(dǎo)致人体血钾过(guò)低，进而(ér)导(dǎo)致肌肉(ròu)疾病(bìng)、心(xīn)跳(tiào)失(shī)常、瘫(tān)痪等一系列疾(jí)病。

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