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浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主要来源于咖(k浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市ā)啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促(cù)进(jìn)身体的循环(huán)和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含(hán)的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴(xīng)奋(fèn)神(shén)经的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运(yùn)动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助(zhù)于减肥(féi)。

冰美(měi)式和热美(měi)式区别(bié)减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美(měi)式二者(zhě)的量是(shì)有区别的(de)。

　　在美式制(zhì)作过(guò)程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总(zǒng)体积来(lái)讲，是没(méi)有量(liàng)的差(chà)别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的(de)数量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感(gǎn)相(xiāng)对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的比例(lì)基(jī)本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不是适(shì)合所有(yǒu)的(de)豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行(xíng)。