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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己的(de)能(néng)力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进行(xíng)这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些(xiē)首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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