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樱桃(táo)可以减(jiǎn)肥吗

　　樱桃是不可以减肥的。

　　樱(yīng)桃没(méi)有减肥的作用，但是(shì)在(zài)减肥(féi)的过程(chéng)中(zhōng)，可以少量(liàng)吃樱桃。

　　樱桃(táo)的(de)含糖量比较低，大约是8%-12%左(zuǒ)右，樱桃还含(hán)有丰富的维生素，对于(yú)患者来说十(shí)分有利(lì)。

　　减肥患(huàn)者(zhě)对(duì)每(měi)天(tiān)的进食大(dà)卡要(yào)进行总(zǒng)量的控制，包(bāo)括对(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜(cài)、牛奶等都需(xū)要进行控制。

　　樱桃含有一定(dìng)的糖分，如(rú)果食用过多对于(yú)减肥的患者来(lái)说没有好(hǎo)处(chù)。

樱桃树苗盆(pén)栽种植方法视频

　　1、选在春季3月底到(dào)4月中旬，温度达到20-25摄(shè)氏度左右(yòu)，此时播种比较适宜。

　　先将樱桃核(hé)取出来，剔除果肉后(hòu)清洗(xǐ)干净，之后浸泡(pào)到温水中12小时左(zuǒ)右(yòu)，之后(hòu)再冲洗一遍。

　　准备好播种苗(miáo)床，将(jiāng)樱(yīng)桃核拌上草木灰轻轻播下去(qù)，之后浇透(tòu)水，覆盖(gài)上薄薄土壤，压紧(jǐn)土壤后(hòu)等待小苗长出(chū)来。

　　2、选择好种植的(de)容器，要求透(tòu)气性好、排水效果好，大小(xiǎo)要合适(shì)，并且(qiě)能符合后期(qī)的生长需求(qiú)。

　　准备好容器(qì)后(hòu)，提前刷洗(xǐ)干净做好消毒(dú)。

　　3、樱(yīng)桃对于土壤的要求较(jiào)高，适(shì)合在(zài)通透性好的土(tǔ)壤中生长，可以养(yǎng)在土质(zhì)疏松、深(shēn)厚、肥(féi)沃的(de)沙(shā)壤土(tǔ)中，可用草(cǎo)炭(tàn)土(tǔ)、沙土、腐熟肥(féi)混(hùn)合配制。

　　4、将培育好的小苗取(qǔ)出来，选(xuǎn)择生长健壮、根系发达、没(méi)有病(bìng)虫(chóng)害的树(shù)苗，对树苗适当修剪。

　　5、在(zài)花盆底部扣上一片(piàn)碎瓦(wǎ)片，之后铺上炉(lú)灰渣，之后将营养土装进去，把樱桃树(shù)苗(miáo)栽种进去，将土壤(rǎng)覆盖压紧，往里面浇透水。

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　　6、在种植后(hòu)，要注意好(hǎo)后期的养护管理，促进成活、发育(yù)。