牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到(dào)的东衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢西，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然(rán)后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对(duì)促(cù)进肌肤(fū)的(de)新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃(chī)一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢、大豆(dòu)制品等(děng)。

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