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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不坐班是什么(me)意(yì)思(sī)，坐班和不坐班是什么(me)意思区别

　　坐班是指每天按规定时(shí)间在单位(wèi)工作，多(duō)指在办公室上班的，同时规定(dìng)无特别(bié)事不能长时间离开(kāi)办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公(gōng)室工作，可以在家工(gōng)作，工作时(shí)间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同的(de)，上班(bān)包括坐(zuò)班与不坐(zuò)班两(liǎng)种形式。

　　换(huàn)句话说，坐(zuò)班属于上班，但上班并不一定(dìng)需要(yào)坐班(bān)。

　　律师、销(xiāo)售、网(wǎng)文作家等，这(zhè)些工作都属于(yú)不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说(shuō)，不(bù)坐班的工作对于员工来说(shuō)，时间(jiān)相对更加(jiā)自由一些(xiē)；

　　对于(yú)企业(yè)而言，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压力(lì)。

坐(zuò)班不坐班什么意(yì)思,什(shén)么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思是(shì)不(bù)在指定(dìng)的办(bàn)公地点进行办公（一般都(dōu)有办公(gōng)桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的(de)覆盖面很广，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种(zhǒng)通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底这(zhè)都是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即不坐班，那么工作人员(yuán)就单倍行距是多少(jiù)不会有这(zhè)么(me)多(duō)职业病了。

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