生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的(de)心(xīn)境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会(huì)影响茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的(de)选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶中国有多少万大军，中国多少万兵力汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本(běn)来的(de)普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了(le)火(huǒ)油、香水等(děng)气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种(中国有多少万大军，中国多少万兵力zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇(chún)含量(liàng)的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管(中国有多少万大军，中国多少万兵力guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化导致(zhì)癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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