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低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是(shì)5000米的。关于5公里是多少米以及5公里步(bù)行要多少分钟，1公里是(shì)多少米，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公里(lǐ)是多少米，5.5公里是多(duō)少(shǎo)米等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的(de)。

　　一般(bān)普通人(rén)步(bù)行的步幅(fú)是0.5米(mǐ)左右，如果个子高的话(huà)，步(bù)幅可(kě)以(yǐ)达到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年(nián)龄偏大的中老年人(rén)喜欢(huān)，尽管走路(lù)锻炼属于(yú)一种非常(cháng)安(ān)全的运动健身项目，

　　但(dàn)是如果不能很好地把(bǎ)握其锻炼的(de)方法和要领，就(jiù)很(hěn)难达到应有(yǒu)的健身效果，甚(shèn)至还可能产(chǎn)生一定的副(fù)作(zuò)用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确(què)。

5公里是(shì)多少米

　　是(shì)5000米(mǐ)的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速(sù)度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间(jiān)大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑(pǎo)的速度大约在200米(mǐ)/分钟，那么跑(pǎo)5公里则(zé)需(xū)要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间(jiān)是(shì)上午9点到10点和下午4点到6点。

　　前(qián)者(zhě)时空气清(qīng)新，体(tǐ)内肾上腺(xiàn)皮质激素水(shuǐ)平达峰值(zhí)。

　　而根据生(shēng)物钟(zhōng)，约4点(diǎn)到6点(diǎn)身体的适应能力及体力的调动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看似简单(dān)，但(dàn)也要根据自身(shēn)身(shēn)体素质合理安(ān)排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关(guān)节在(zài)身体跑动起来时承受(shòu)的压力更大(dà)，更易受伤。

　　如果体重(zhòng)过胖，可以用快(kuài)走代(dài)替(tì)跑步，将运动对膝关节的损(sǔn)伤降(jiàng)到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常(cháng)速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)和(hé)消耗脂肪的功用。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度(dù)单位通常(cháng)用于衡量两地之(zhī)间的(de)距离(lí)。

　　是一个国际标(biāo)准长度计量单位,符(fú)号 km千米(mǐ)、Km和公里之间的换算(suàn)关系都是(shì)1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度(dù)是一(低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的yī)维空(kōng)间的度(dù)量，为点到(dào)点(diǎn)的距离(lí)。

　　通常在量度(dù)二维(wéi)空间(jiān)中量度线(xiàn)段边长时，称呼长度数值较大的(de)为长(zhǎng)，不比其(qí)值大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度其实也是长度(dù)量度的一种，故(gù)此在三维空间中量(liàng)度垂直长度的高都是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的测量，最常用的工具(jù)是(shì)刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位换算时(shí)，小单位变大(dà)单位用乘法，大(dà)单(dān)位换小单(dān)位用除法。

公(gōng)里的历史介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通常使用公里。

　　因为(wèi)中华(huá)民间(jiān)地区普遍(biàn)使用传统单位(wèi)的习惯，类(lèi)似的情况还(hái)有：米俗称公尺(chǐ)、厘(lí)米俗称(chēng)公(gōng)分、毫米俗称公厘。

　　并(bìng)且在中华文化(huà)中，关于的读数的语(yǔ)言(yán)上基本上保持了以万(wàn)作为基准(zhǔn)，即(jí)中华文化中人们习惯使用(yòng)十进制读数法，采用四(sì)位分级的法则(zé)，即(jí)从个(gè)位起，每四个计(jì)数(shù)单位作为一级(jí)，例(lì)如：个位(wèi)、十位、百(bǎi)位、千(qiān)位称(chēng)为(wèi)个级；万(wàn)位、十万位、百万位、千万位称为(wèi)万级(jí)；亿位、十亿位、百(bǎi)亿位(wèi)、千亿位称为亿级(jí)。

　　国际上许多国家没有万这个名称，因(yīn)此，他们读数(shù)的原则(zé)不(bù)是四位(wèi)分级，而是三(sān)位(wèi)分节，中国在写数时，也采用三位分(fēn)节的方(fāng)法(fǎ)，但在读数时，保持(chí)了以万作为(wèi)基(jī)准的表达(dá)语法(fǎ)，而千米的(de)说(shuō)法则是迎合西方以(yǐ)千为基(jī)准(zhǔn)，即每三(sān)个十幂数量(liàng)级(jí)分隔一次的表达方法。

　　各地的常用别名：中(zhōng)国大陆(lù)是千米或公里；台湾(wān)是(shì)公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日(rì)本(běn)是千米或_。