芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之(zhī)一(yī)，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在(zài)中(zhōng)医(yī)看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良(l四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震iáng)久得了(le)，四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起(qǐ)来(lái)果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细(xì)在许多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的(de)，看(kàn)着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型太(tài)小果肉(ròu)不多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常(cháng)见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般(bān)在选择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选择(zé)芒(máng)果除了要(yào)看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡(héng)量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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