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　　从中医(yī)角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归(guī)脾(pí)胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōn家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译g)含有的多种维生素(sù)和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体的新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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