梭边鱼是不是鲶鱼梭边鱼跟鲶鱼一样吗-济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校

梭边鱼是不是鲶鱼梭边鱼跟鲶鱼一样吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍(shǔ)米是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍米是(shì)大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小黄(huáng)，黍子是(shì)大(dà)黄(huáng)米还是(shì)小黄(huáng)米，黍是不(bù)是黄米等问题(tí)，农商网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

黍米可(kě)以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥和降低(dī)血压的(de)功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适(shì)当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微量(liàng)元素和钾元素，而且还有很多其(qí)他的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，具有降血压(yā)和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一(yī)种物质(zhì)，大黄米别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富含蛋白质、碳(tàn)水化合(hé)物、B族维(wéi)生素以及维生(shēng)素(sù)E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年生(shēng)草(cǎo)本(běn)。

　　秆(gǎn)直(zhí)立(lì)，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)梭边鱼是不是鲶鱼梭边鱼跟鲶鱼一样吗线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则(zé)下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有(yǒu)的(de)粗(cū)纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对(duì)调补机体(tǐ)代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子(zi)（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥(zào)土壤生长(zhǎng)，多分布于(yú)印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于我国(guó)北方的一种农作物，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的(de)含(hán)量均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的(de)纤(xiān)毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一(yī)颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等(děng)长，大多(duō)为11脉(mài)；第(dì)一外稃形似第(dì)二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两种类型(xíng)，以秆上(shàng)有毛，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上(shàng)无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜(mí)穰)亦(y梭边鱼是不是鲶鱼梭边鱼跟鲶鱼一样吗ì)供药用，各详(xiáng)专(zhuān)条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对(duì)高(gāo)血压(yā)患(huàn)者有益(yì)。