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羊肉可(kě)以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾的。 羊肉具有(yǒu)温(wēn)中(zhōng)健(jiàn)脾(pí)、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以(yǐ)促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护胃壁(bì)，促(cù)进消化(huà)的功(gōng)能，对(duì)于肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊(yáng)肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝的(de)功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促进(jìn)血液循(xún)环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热(rè)或(huò)冻藏(cáng)、加温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有(yǒu)很多好处(chù)，羊肉可以(yǐ)促进(jìn)血液循(xún)环，增(zēng)强抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功(gōng)能，所以说吃羊肉(ròu)有(yǒu)很(hěn)多的(de)功(gōng)能(néng)和效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的(de)方(fāng)法有哪些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐(yán)或别的调味品(pǐn)，也可用酱油浸(jìn)红，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干燥(zào)的(de)风(fēng)吹直至羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用太(tài)阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中(zhōng)的水分除(chú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊(yáng)肉切成(chéng)一片片(piàn)的，在肉(ròu)的两面都抹上盐，然后挂(guà)起来(lái)，或是平(píng)摊在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保(bǎo)存的时间很长，而且(qiě)味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把(bǎ)新(xīn)鲜(xiān)羊肉切成(chéng)细丁，在(zài)锅里倒进适量的食用油加热，待油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒(chǎo)。

　　一(yī)直要(yào)炒到羊肉里(lǐ)没有(yǒu)一点水分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干(gàn)净的容器里，要吃的时候再取出(chū)来(lái)。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储(chǔ)存方(fāng)法(fǎ) 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的(de)方法(fǎ)就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风味(wèi)，如(rú)果保存得当还(hái)可以大大(dà)延长(zhǎng)羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分(fēn)别装入保鲜(xiān)袋封口之后放入(rù)冰箱(xiāng)，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的(de)温度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不(bù)要随意(yì)打开什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间羊肉的(de)那一格，不(bù)然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般(bān)可以储存10个(gè)月左右的时间，不(bù)过(guò)也要(yào)尽快把剩余的羊(yáng)肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷冻(dòng)之后羊肉的(de)营养价值和口感(gǎn)都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时(shí)候，如果肌(jī)肉结构紧密，用手触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜(xiān)艳充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉(ròu)。

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