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冯石原型人物是谁冯石陆光达原型吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙(xūn)是(shì)有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙(xūn)切(qiè)忌急躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段(duàn)一定要耐心练习基(jī)本功(gōng)，不(bù)要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练(liàn)唇。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后(hòu)急。反(fǎn)复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年人学(xué)习吹埙当然(rán)有许多困难，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练(liàn)习。这(zhè)些困难也是能(néng)克服的。比如肺的(de)功能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记(jì)忆力等(děng)都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼身(shēn)体(tǐ)的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、多(duō)听一(yī)些名(míng)家吹的曲(qū)子，听必有益。在听中(zhōng)体会(huì)韵味、体会(huì)技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听(tīng)名(míng)家的曲子要贯穿(chuān)在(zài)个学(xué)习(xí)的过程中，说过头的话，就是要让(ràng)名家吹(chuī)的曲子(zi)常常(cháng)陪伴自己、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要(yào)抽专门(mén)的时(shí)间练，(当然(rán)，用(yòng)专门的(de)时(shí)间练更(gèng)好。)把埙放(fàng)在顺手处，有时间就练一会儿(ér)。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样(yàng)就能集零为整，积(jī)少成多，把一些零散(sàn)的时(shí)间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大(dà)略的计划，在一段时间要有一个重点。比如练一种技(jì)法，先要集中练，就是说(shuō)在一段时(shí)间内重点专练这种(zhǒng)技(jì)法。等到这种(zhǒng)技法练(冯石原型人物是谁冯石陆光达原型liàn)得差不多(duō)了，再练其他技法。练曲目也是如此(cǐ)。