莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(gu母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸ó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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