牙膏是(shì)每(měi)个(gè)人每天几乎(hū)都(dōu)会用(yòng)到的东西(xī)，我们只知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不(bù)知道他竟(jìng)然(rán)还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就为(wèi)大家(jiā)带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压(yā)缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还(hái)可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如(r弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗ú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的(de弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗)食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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