牙膏(gāo)是(shì)每(měi)个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适(shì)量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华(huá)，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(l如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗: #ff0000; line-height: 24px;'>如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗iǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大的(de)作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取(qǔ)汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着(zhe)不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)。

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