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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么)作息和健(jiàn)康的(de)生活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的(de)体质，有些人(rén)群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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