随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都(dōu)选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当(dāng)的(de)自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭良(liáng)的(de)刺激，会(huì)大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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