喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气(qì)中的(de)第(dì)四(sì)个节(jié)气。自今日起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐(jiàn)短(duǎn)，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥(yōng)有更多的白日(rì)时(shí)光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春(chūn)分(fēn)的由来(lái) | 二(èr)十四节气之一春和景(jǐng)明(míng)，莺(yīng)飞草长_黑料正(zhèng)能量

春分(fēn)由来

春分，是二十四节气(qì)之一(yī)，春季的(de)第(dì)四个节(jié)气。每年公历3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到达0°（春(chūn)分(fēn)点(diǎn)）时开始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长(zhǎng)短(duǎn)平(píng)均，当春季(jì)九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文(wén)学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道(dào)，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳(yáng)直射位(wèi)置由赤道继续向(xiàng)北(běi)半球推(tuī)移，北半球各(gè)地白(bái)昼开始长于黑夜，南(nán)半(bàn)球与(yǔ)之相(xiāng)反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在(zài)每(měi)年春(chūn)分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋(dàn)的(de)传(chuán)统起源于(yú)4000年前的(de)中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春(chūn)天(tiān)的到来。

为(wèi)什(shén)么要在(zài)春分这一(yī)天竖鸡(j喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹ī)蛋(dàn)呢？据(jù)说，春(chūn)分这天南北(běi)半球昼(zhòu)夜平分，地(dì)球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的轨(guǐ)道又(yòu)平衡(héng)，所以(yǐ)这天是最容(róng)易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法的确简(jiǎn)单(dān)易行且(qiě)富有趣(qù)味。

02/吃(chī)春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食(shí)物(wù)也有自己(jǐ)的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春(chūn)韭等(děng)。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认(rèn)为，春(chūn)菜的绿色象征着新生(shēng)和活力。此外(wài)，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和(hé)胡(hú)萝卜素(sù)等(děng)营养成分(fēn)，可以补充(chōng)身体所需的(de)营养(yǎng)素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分(fēn)时节吃春菜既有(yǒu)象(xiàng)征意(yì)义，又(yòu)有营养保(bǎo)健的作(zuò)用。

春分(fēn)提(tí)示

春(chūn)天气候(hòu)变(biàn)化(huà)剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天之(zhī)内天气都有可(kě)能发生(shēng)急剧变化(huà)，一不注(zhù)意就(jiù)很(hěn)容易生病，旧病也容易(yì)复(fù)发。

在(zài)此小编提醒大(dà)家，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部(bù)要穿的更暖和些(xiē)，切(qiè)记着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食上(shàng)也(yě)要(yào)注意“二(èr)不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物(wù)，不碰过于油腻之物。因为在春(chūn)分时节，人体(tǐ)的新陈代谢非(fēi)常(cháng)旺(wàng)盛(shèng)，摄入的食物应(yīng)该以清淡易消化为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿物质的食(shí)物。尤其是家中有正处(chù)于(yú)生长(zhǎng)发育的孩子，饮食更需格外注意，别(喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹bié)错(cuò)过(guò)了(le)孩子生(shēng)长发育的黄金季节。