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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处般为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常(cháng)生活中比(bǐ)较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素(sù)以及矿(kuàng)物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西(xī)葫芦(lú)通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直(zhí)接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而会对身(shēn)体健康(kāng)造成一(yī)定的影响，所以西(xī)葫芦通常没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也(yě)要留(liú)意(yì)一(yī)下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果(guǒ)脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的(de)，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压(yā)受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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