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火龙果是热性(xìng)还是凉(liáng)性(xìng)

　　火龙(lóng)果是凉性(xìng)的。

　　火龙果从(cóng)性质(zhì)上来讲属(shǔ)于偏凉(liáng)性的水果，虽(suī)然火(huǒ)龙果也产于热带，但是这种(zhǒng)水果和(hé)其(qí)它的热带水果性质(zhì)有所不同(tóng)。

　　1、虽然火龙果的表(biǎo)皮是红色的，但(dàn)其果肉和籽分别是白色和黑色的，在中(zhōng)医理论当中白色先入肺，黑(hēi)色(sè)先入肾，

　　所以火龙果的果(guǒ)肉连带它的籽是入(rù)肺肾两经的(de)，具有(yǒu)滋补肺肾之津液的功能，所以对于阴(yīn)虚内热还(hái)是有一定的效果的(de)。

　　2、火龙(lóng)果含(hán)糖(táng)量不高，不是很甜，所(suǒ)以(yǐ)进食火龙果以后不会导致胃(wèi)热的产生，所以(yǐ)不会生火(huǒ)。

　　3、火(huǒ)龙果有比较好的润肠通便的作用(yòng)，便(biàn)秘的(de)患者吃火龙(lóng)果是有帮助的，可(kě)以(yǐ)从肠(cháng)道把热邪排(pái)泄出去。

　　4、火龙果富含维他(tā)命 c和水溶性(xìng)膳食纤(xiān)维，有很好(hǎo)的减肥瘦身效果，同时还(hái)能防止皮肤(fū)氧化，能加速(sù)人(rén)体的新陈(chén)代谢，还能(néng)有效美白肌肤，延(yán)缓衰老。

　　5、花青素(sù)在火(huǒ)龙果中的(de)含量较高。花色素是一种有用(yòng)的抗氧化剂，具(jù)有抗氧化、抗自由基、抗衰老(lǎo)等作用(yòng)，并能抑制脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果存放方(fāng)法视频

　　1、室(shì)温保存。

　　如果买回来的火龙果比较新鲜，那么可(kě)以(yǐ)将火龙果直接放置在(zài)室内遮光、阴凉的位置保存，由于火龙(lóng)果的果皮较厚，加上果皮表面还(hái)有一层蜡质的保护(hù)，一般在30度以(yǐ)下的室温中(zhōng)，能够(gòu)保存1-2星期(qī)。

　　2、冷藏保存。

　　如(rú)果是商(shāng)家(jiā)，保(bǎo)存火(huǒ)龙(lóng)果的需求比(bǐ)较高，需要保持火龙果的品(pǐn)相以及(jí)水分(fēn)，因此需要将火龙果(guǒ)冷(lěng)藏保存(cún)。

　　冷藏室的(de)温度应控制在3-6度(dù)之间(jiān)，相(xiāng)对湿度在(zài)75%-90%之间，这(zhè)样的方式能够保存(cún)火(huǒ)龙(lóng)果哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭(guǒ)超过1个月。

　　3、最好是现(xiàn)买现吃。

　　火龙(lóng)果(guǒ)切开之后最好(hǎo)能够将切开(kāi)的火龙果全(quán)部(bù)都吃掉，这(zhè)样一(yī)来(lái)能够保证火龙果的新(xīn)鲜，也能够保证它的卫生，还方便储存，是(shì)最为推荐的做法。

火龙果怎么保存

　　如果是没有切开的火龙果保存方法如(rú)下：

　　1.室温(wēn)保(bǎo)存：1-2星期(qī)

　　如果买回(huí)来(lái)的火龙(lóng)果比较(jiào)新鲜，那么可以将火龙(lóng)果直接(jiē)放置在室内遮(zhē)光、阴凉的位置保(bǎo)存，由(yóu)于火龙果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)较厚，加上果(guǒ)皮表面(miàn)还有一层蜡质的保(bǎo)护，一般在30度以下的室温中(zhōng)，能够保存1-2星(xīng)期。

　　小贴士：虽(suī)然室(shì)温保存的(de)时间也挺长，但还(hái)是建议趁着新(xīn)鲜尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个月(yuè)以上

　　而(ér)如果是商(shāng)家，保(bǎo)存(cún)火龙果的需求(qiú)比较高，需要保(bǎo)持火龙果的品相(xiāng)以及(jí)水分，因(yīn)此需要将火龙果(guǒ)冷藏(cáng)保存。

　　冷(lěng)藏室的温度应控制(zhì)在3-6度之(zhī)间，相对湿度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式能够保存(cún)火龙果超过(guò)1个月。

　　如果是已经切开的(de)火(huǒ)龙(lóng)果，那么首先需要用保鲜膜将火龙果暴露在外的部分完(wán)全包裹住。

　　如果室温(wēn)在25摄(shè)氏(shì)度(dù)一下，可以在(zài)放在室外，但是建议8小时内就吃掉，以免(miǎn)滋生细菌；而如果需要隔夜存(cún)放，则要将火(huǒ)龙果(guǒ)放在冰箱(xiāng)的(de)冷藏室中，一般建(jiàn)议切开的火龙果不要防治超(chāo)过2天。

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