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1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是(shì)多少(shǎo)米？是5000米的。关于(yú)5公(gōng)里是多少米(mǐ)以及5公里(lǐ)步行要多少分(fēn)钟(zhōng)，1公里是多少(shǎo)米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多(duō)少米等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

5公里是(shì)多(duō)少步

　　5公里大约为7000-10000步(bù)的(de)。

　　一般普通人步行(xíng)的步幅是(shì)0.5米左右(yòu)，如果个子(zi)高的话，步幅可以达到0.7米左右(yòu)，所以5公(gōng)里大(dà)约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼深受一些年龄偏(piān)大的(de)中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种(zhǒng)非常安(ān)全的运动健身项目，

　　但是如果不能(néng)很好地把(bǎ)握(wò)其锻炼的(de)方(fāng)法和(hé)要(yào)领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可(kě)能产生一(yī)定(dìng)的副作用。因此，如果选(xuǎn)择(zé)长走锻炼身体，方法一定(dìng)要正(zhèng)确(què)。

5公里是多少米

　　是(shì)5000米的。

　　五公(gōng)里是5000米，正常(cháng)慢跑速(sù)度控制在100~150米/分钟，那(nà)么跑5公(gōng)里，所(suǒ)需的(de)时间大概(gài)在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约在200米(mǐ)/分钟(zhōng)，那么跑(pǎo)5公里则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的最佳时间是上(shàng)午9点到10点和下午4点到(dào)6点。

　　前者(zhě)时(shí)空(kōng)气清新，体内肾上腺皮质激素水平达峰值。

　　而(ér)根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力及体力的(de)调动发挥1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤最佳。

　　跑步(bù)看似简(jiǎn)单，但也(yě)要根据自身(shēn)身体(tǐ)素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝(xī)关节在(zài)身体跑动(dòng)起来时承受的压(yā)力更大，更易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走代(dài)替跑步(bù)，将(jiāng)运动对膝(xī)关节的(de)损(sǔn)伤(shāng)降到最(zuì)低。

　　哪怕是正常(cháng)速(sù)度的散步，只要(yào)持(chí)续45分(fēn)钟以上，也能(néng)起(qǐ)到锻炼身体和消耗(hào)脂肪的功(gōng)用。

　　千(qiān)米(mǐ)俗(sú)称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度(dù)单位通常用于(yú)衡量两地之间(jiān)的距离。

　　是(shì)一个国际标准长度(dù)计量单位(wèi),符号 km千米、Km和公里之间的换算关系都是1:1 也(yě)就是说1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里。

5公(gōng)里(lǐ)是1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤多(duō)少(shǎo)米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维空间的度量，为点(diǎn)到(dào)点(diǎn)的距(jù)离。

　　通常在量度二(èr)维空间中量度线段边长时，称(chēng)呼长度(dù)数(shù)值较大的为长，不比其值大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度其实也是(shì)长度(dù)量度的一种，故此在三维(wéi)空间中量度垂直长度的高(gāo)都是。

　　长(zhǎng)度的测(cè)量是最基本的测量，最常(cháng)用(yòng)的工具是刻(kè)度尺。

　　长度的单(dān)位(wèi)换算时，小单位(wèi)变大单位用乘法，大(dà)单位换小单位用除法。

公里的历史介(jiè)绍

　　中(zhōng)国汉(hàn)语历史中(zhōng)，通常使用(yòng)公(gōng)里。

　　因为中华(huá)民(mín)间地区普遍(biàn)使用传(chuán)统单位的习惯(guàn)，类似的情(qíng)况(kuàng)还(hái)有(yǒu)：米俗称公(gōng)尺、厘米俗(sú)称公分(fēn)、毫米俗称(chēng)公(gōng)厘。

　　并且在中华(huá)文(wén)化中(zhōng)，关于的读数的(de)语言上基本(běn)上保持了以万(wàn)作(zuò)为基(jī)准，即中华文化中人们习惯使用(yòng)十进制(zhì)读数法，采用四位分(fēn)级的法则，即从个位起，每四个计数单位(wèi)作为一级(jí)，例如：个位、十位(wèi)、百位、千位称为个级；万位、十万(wàn)位(wèi)、百万位、千(qiān)万位称为万级(jí)；亿(yì)位、十(shí)亿位、百亿位(wèi)、千亿(yì)位(wèi)称为亿级(jí)。

　　国际上(shàng)许(xǔ)多国家没有万这个名称，因此，他们读(dú)数的(de)原(yuán)则不是四位分级，而是三位分(fēn)节，中国在写数时，也采(cǎi)用三位分节的方法，但在读数时(shí)，保持了以万作为基(jī)准的(de)表(biǎo)达语法(fǎ)，而(ér)千米的说法则是(shì)迎合西方以千为基准，即每三个十幂数(shù)量级分隔一次的(de)表(biǎo)达方(fāng)法。

　　各地的常用别名：中国(guó)大(dà)陆是千米或(huò)公里；台湾是公里；港(gǎng)澳是公里；马来西亚是公(gōng)里；日(rì)本是千(qiān)米或_。