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冰(bīng)美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等(děng)物(wù)质，能兴奋(fèn)大(dà)脑(nǎo)皮层(céng)，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促进身体的(de)循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的(de)水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一(yī)定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式制(zhì)作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于热(rè)美式的(de)咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别(bié)的，主要(yào)区(qū)别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适(shì)合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式和(hé)热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅助减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要(yào)美式不加奶和(hé)糖，是(shì)有减肥效(xiào)果(guǒ)的(de)。

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