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藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉是能够(gòu)当早餐吃的。

  藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀(diàn)粉以(yǐ)及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化等(děng)效(xiào)果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气虚(xū)引起的腹泻、食欲不振、胃胀关东煮汤底需要一天一换吗,一元一串的关东煮利润多少等症(zhèng)状,具(jù)有健脾效(xiào)果。藕粉中许(xǔ)多的(de)碳水混合物(wù)和脂(zhī)肪能够为身(shēn)体供给能(néng)量及热量,多种维生素及矿(kuàng)物质元素,能(néng)够为身体(tǐ)供给(gěi)日(rì)常所需的养分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的(de)人(rén)。藕粉(fěn)的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后(hòu)再搅(jiǎo)匀直到看不到(dào)颗(kē)粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止(zhǐ)。

  2、参加开(kāi)水(shuǐ)一边加(jiā)一边(biān)拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉变成淡褐色(sè)通(tōng关东煮汤底需要一天一换吗,一元一串的关东煮利润多少)明的胶状。

  值得注意的是:两(liǎng)道水的(de)次序不(bù)能倒置,第一(yī)次是凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩好坏图(tú)片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉(fěn)与空气触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩(cǎi)会由白转为(wèi)微赤色(sè),因其含有丰厚的铁(tiě)质和(hé)还原糖等成分,而其(qí)他淀(diàn)粉没有(yǒu)这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有(yǒu)共同的(de)浓(nóng)郁幽(yōu)香味,其他淀粉则没有这(zhè)种(zhǒng)香(xiāng)气。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有(yǒu)时(shí)会是片(piàn)状,但(dàn)片状的藕(ǒu)粉(fěn)外表(biǎo)会有丝状纹理,其(qí)他淀粉两(liǎng)边是(shì)平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口中是进(jìn)口即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘(zhān)在(zài)一团。

  5、摸手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地(dì)细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的(de)吸(xī)水胀大性(xìng)和通明度都不如藕(ǒu)粉,且放置数小时也不(bù)会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨(biàn)仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而成(chéng),呈极薄而细(xì)微的片状,白(bái)中透(tòu)粉(fěn)赤色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化(huà)为葡(pú)萄糖,易为人体所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱、病、幼(yòu)食(shí)用(yòng),可作滋补(bǔ)食品。

  藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口(kǒu),是(shì)我(wǒ)国闻名的(de)土特产(chǎn)品。

  

   我(wǒ)国食藕早在(zài)三千年之前(qián),开端(duān)作蔬菜(cài),周(zhōu)书(shū)曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代(dài)的书本中对(duì)藕(ǒu)粉(fěn)已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻(qīng)身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国各(gè)地都有(yǒu)名品,下面介绍两(liǎng)种比较(jiào)有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是(shì)杭(háng)州的(de)名产,是藕粉中的名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的“西湖藕(ǒu)粉”在(zài)清代曾作贡品(pǐn)进入皇(huáng)室,名(míng)驰迩遐。

  西湖(hú)藕粉已成(chéng)为(wèi)款(kuǎn)待(dài)来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚各国(guó)和港澳区域(yù)。

  

   清(qīng)代钱(qián)塘诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕磨(mó)滴芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一(yī)撮点(diǎn)汤(tāng)调(diào),犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅(é)毛(máo)雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记(jì)载(zài):“本邑藕(ǒu),粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白(bái)莲,粉尤(yóu)精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥去皮先刮(guā)。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指(zhǐ)费(fèi)勤(qín)劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹(yóu)一半(bàn)功,就视(shì)没有毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片(piàn)”质地细腻,生粉(fěn)不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶(jīng)亮通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含(hán)丰(fēng)厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生(shēng)素B、钙、磷(lín)、铁和无机盐等。

  在清(qīng)代,质地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每(měi)年以数百万斤(jīn)的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国内外商(shāng)场(chǎng)需求(qiú)量(liàng)大,产(chǎn)值远远不能满意消费需求。

  有些当(dāng)地用其(qí)他淀(diàn)粉,参(cān)加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕(ǒu)粉,虽(suī)包装(zhuāng)漂亮(liàng),但质(zhì)量终不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是莲(lián)横生于淤泥(ní)中地下(xià)基的肥壮(zhuàng)部分,种(zhǒng)类有(yǒu)10余种。

  按老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者(zhě)在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜食(shí);后(hòu)者在白(bái)露至秋分(fēn)时节老练,肉质老,含(hán)粉质多,宜作(zuò)菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自(zì)立冬开端,因而时藕(ǒu)质老熟(shú),气候(hòu)又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有(yǒu)利于(yú)提高出粉率(lǜ)和藕粉(fěn)质量(liàng)。

  许多产区是家庭(tíng)或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小,一(yī)般是(shì)随挖随加工,有些区(qū)域(yù)任其贮于土中达(dá)三、四个(gè)月(yuè),直到春(chūn)分加工(gōng)才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类、采收(shōu)时刻、加工(gōng)技能而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤(lǜ)沉(chén)积(jī)(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破坏机(jī)进行,个别出(chū)产各地习气不同,有的(de)把藕切成细粒(lì)后用(yòng)石磨(mó)碾碎;也有(yǒu)把藕水浸(jìn)后,用(yòng)石臼捣碎;还有在粗糙的缸边(biān)或石块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传(chuán)统办(bàn)法是用小(xiǎo)刀将(jiāng)沉积(jī)后吹凉(liáng)的粉块刨削成细微(wēi)的薄片,技能(néng)性较强。

  也有些产区用棍(gùn)棒(bàng)把(bǎ)粉块碾压(yā)成(chéng)粉(fěn)粒状。

  

   加工(gōng)对(duì)成质(zhì)量量的联系很大,主要(yào)有以(yǐ)下(xià)三(sān)点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程进(jìn)行的,制品(pǐn)中无(wú)泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花(huā)瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二(èr)面,色深浅不(bù)同,业界称“桃花(huā)片(piàn)”有(yǒu)光泽。

  阴(yīn)干或焙(bèi)干(gàn)的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕粉种类因产区加工习气的不同,可分薄片状和粉粒状二(èr)种(zhǒng)。

  片状的外(wài)形(xíng)、色光漂亮,很受商(shāng)场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成(chéng)片(piàn)状再投入(rù)商(shāng)场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江(jiāng)、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏等省,安徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福建等(děng)省也有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间浙江省是全国最主要的产地。

  

   各(gè)省散(sàn)布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义乌(wū)、兰溪(xī)、余(yú)杭(háng)、诸暨、绍(shào)兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新(xīn)洲、麻城、汉(hàn)阳(yáng)、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)南(nán):安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益(yì)阳。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片(piàn)薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其他(tā)和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次(cì)白,片(piàn)不均匀,略有块粉和(hé)碎(suì)粉(fěn),其他和甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片(piàn)状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手(shǒu)入(rù)包(bāo)装(zhuāng)中心,感清新,成把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后当即散开;较(jiào)潮的,伸(shēn)手入包装中心(xīn)感潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感发热(rè)或(huò)已(yǐ)成团状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几(jǐ)点辨(biàn)认藕粉和其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易飞扬(yáng),其他(tā)粉则否则(zé);

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌(bàn)和后色(sè)更红,稍久色(sè)转深(shēn),其他粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶(róng)化,其他(tā)粉不易(yì)溶化(huà);

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑(tiāo)起(qǐ),碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化(huà)为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则(zé)彻底不(bù)同。

  

   如在藕粉(fěn)中(zhōng)掺有其(qí)他(tā)淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在(zài)流水(shuǐ)中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉(chén)积鄙人(rén),其(qí)他(tā)粉在上,红白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶(róng)化,沉(chén)积(jī),冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽(yōu)香味,不易(yì)溶化、沉(chén)积较(jiào)慢(màn),胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可用少数(shù)干粉进口细嚼,或(huò)置(zhì)通明(míng)器皿(mǐn)中加清水拌和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一(yī)般食法是用少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉(fěn)和白(bái)糖调(diào)拌到湿润均匀即(jí)可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚即(jí)可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕(ǒu)粉(fěn)性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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