近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的(de)变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一(yī)年以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们都发生了(le)很大的(de)改变，这个改变不是(shì)只有体(tǐ)重的变(biàn)化(huà)，而是(shì)看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好了(le)、和老公(gōng)有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正面了(le)…..等等(děng)，这些都(dōu)是我们在直播时(shí)一(yī)直(zhí)在(zài)传递的能量，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下(xià)了一(yī)周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩(hái)女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来(lái)的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以(yǐ)来(lái)，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很(hěn)多网友称，坚(jiān)持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心(xīn)理(lǐ)状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到(dào)身体变得越来越好，而(ér)且心(xīn)情(qíng)也随之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己(jǐ)压力很(hěn)大(dà)，每(měi)天心神不(bù)宁(níng)，但(dàn)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感(gǎn)受(shòu)到运动(dòng)的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部(bù)分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为(wèi)自(zì)己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么(zhì)的确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内(nèi)容(róng)非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了(le)，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么深感动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受(shòu)到自信(xìn)、快(kuài)乐(lè)的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健(jiàn)身操带来了不(bù)仅是身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一年来又有(yǒu)什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平(píng)台上经(jīng)营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健(jiàn)身操方(fāng)面(miàn)从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保持平(píng)均(jūn)每周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这(zhè)些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一成(chéng)不变(biàn)的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非(fēi)常搞笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥的(de)事情多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直播(bō)跳操，也会到户(hù)外(wài)，在(zài)“众目(mù)睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰(fēng)富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该(gāi)账号(hào)目(mù)前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进(jìn)行了60次带货直(zhí)播，上架商(shāng)品568件(jiàn)，场均观(guān)看85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘(liú)畊宏主要(yào)售卖健康类饮食(shí)、运(yùn)动服装等(děng)产品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民(mín)健身”这个概(gài)念，让非常多(duō)的人通过运动(dòng)获(huò)取健康(kāng)的身体(tǐ)以及更自(zì)信的心态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有挑战。在涉足带货(huò)变(biàn)现(xiàn)后，产品质量(liàng)问题往往(wǎng)成为一把双刃剑，这(zhè)需(xū)要(yào)刘畊(gēng)宏更加关注(zhù)供(gōng)应链(liàn)管理，避免因产(chǎn)品口碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)走(zǒu)红时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人们(men)有充足时间(jiān)观看直(zhí)播(bō)一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回归(guī)正常，可能对(duì)刘(liú)畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如(rú)有媒体调(diào)查称(chēng)，也(yě)有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友占比为人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是健身领域的“现(xiàn)象级(jí)”博主，仍然会带领更多人(rén)参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有(yǒu)删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么