莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(d科长相当于什么级别？ěng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(科长相当于什么级别？qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子科长相当于什么级别？(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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