戒烟(yān)这(zhè)个事情对于很(hěn)多(merry什么意思 merry是彩虹社的吗duō)人(rén)来说简直是(shì)折磨，不(bù)仅仅是身体中，还是心理中的一个情况吧！在这样的一(yī)个效果中其实是让我们看到了(le)不(bù)同的状态啊！最(zuì)近是有人在询问戒烟最难(nán)熬的是(shì)哪几(jǐ)天呢？好像是不同的人情况不一(yī)样，更(gèng)多的时候最重要(yào)的一点则是家人(rén)的一个陪伴和鼓励，因为一个人的意志力自己的时候是最薄弱点(diǎn)吧！尼古丁依赖严重(zhòng)身边人照顾最重要。

戒烟(yān)的阶段是分(fēn)为(wèi)多少？在网络中一些医生则是(shì)说：阶段一般有以(yǐ)下三个：1、决定(dìng)戒烟阶段，许多(duō)戒烟者因对烟草的merry什么意思 merry是彩虹社的吗(de)长(zhǎng)期依(yī)赖，通常(cháng)难以下定决心戒烟，临床上很多患(huàn)者都可以讲出许多吸(xī)烟(yān)的(de)危害，但(dàn)讲到戒烟，大(dà)多(duō)数患者都觉(jué)得自己做(zuò)不到(dào)，这是(shì)非常重要的(de)一个阶段；2、初次戒烟阶段，当中断尼古丁摄(shè)入时，会(huì)出现尼古丁戒断(duàn)症状，会(huì)使(shǐ)戒烟者感到非常痛苦，会让许多戒烟者放(fàng)弃戒烟(yān)行为或(huò)导致戒烟失败。

最后一个阶段应(yīng)该是成功了吧！其中是(shì)说已(yǐ)成功戒烟阶段，当再次接触(chù)烟草时，可能(néng)会(huì)复吸，复吸后就会变(biàn)得(dé)一发(fā)不(bù)可收拾，烟(yān)瘾(yǐn)会更加(jiā)严重(zhòng)。所以(yǐ)说在这样的过程中(zhōng)究竟是会(huì)出现什么样的情况呢？据说表现(xiàn)有渴(kě)望(wàng)吸(xī)烟(yān)、烦躁不(bù)安、抑郁、紧张、易怒(nù)、萎(wēi)靡不振、注意力不能集(jí)中、睡眠障碍等(děng)症状。

关(guān)于戒烟，小编(biān)最想要说(shuō)的是家人的温暖则(zé)是最能够治愈(yù)身(shēn)边人，是为了(le)自己，为了更(gèng)多的一(yī)个(gè)方式得到merry什么意思 merry是彩虹社的吗补偿(cháng)，也是希望在未来的道路中可以有着很多的发展，治愈说什么一个人戒(jiè)烟成功，这样的人是(shì)心狠吗？为(wèi)什么(me)不(bù)能够心疼这(zhè)样的人，其实也(yě)是在(zài)面对(duì)自己的(de)人生，因为是清(qīng)楚的知道能够帮助的只有自己(jǐ)！

家人的(de)陪伴和鼓励是让那些意志(zhì)薄弱的人得(dé)到了(le)很多补偿吧！在如(rú)此的(de)一(yī)个情景中我(wǒ)们无法想象会有什么(me)，只是希望人们(men)对于这些(xiē)烟酒的(de)开发少一点，人生(shēng)中太多诱惑了，得(dé)到的(de)时候非常容易，但(dàn)是想要(yào)摆脱(tuō)则是很难，希望(wàng)那些(xiē)人能(néng)够克制自己的欲(yù)望 ，不要过(guò)分的释放，是让自己(jǐ)太多的难堪啊！

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