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苹果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种(z谢霆锋资产有百亿吗hǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个谢霆锋资产有百亿吗苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要(yào)挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激(jī)，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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