生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素(sù)质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的(de)关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻(kè)的(de)改动上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和(hé)湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排(pái)出，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化(huà)和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按(àn)捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消(xiāo)化的成效(xiào)

　四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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