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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的(de)足球袜(wà)，这些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注(zhù)意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思对(duì)手实力有限。

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