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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生(shēng)活作息和健康比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹(píng)果。

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