莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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