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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生活作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着纹(wén)路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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