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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉(ròu)是可(kě)以补(bǔ)肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳(yáng)的功(gōng)效，羊肉可(kě)以(yǐ)促(cù)进血液循(xún)环，增(zēng)强身(shēn)体抵抗力(lì)，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认(rèn)为，羊(yáng)肉具(jù)有(yǒu)补精血、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝(gān)的(de)功(gōng)效(xiào)，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜(yí)使用防(fáng)腐、剩热(rè)或(huò)冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉(ròu)日(rì)常生(shēng)活中是有很多(duō)好处，羊肉(ròu)可以(yǐ)促进(jìn)血液循环(huán)，增强抵抗力，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进消(xiāo)化(huà)的功能，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)吃(chī)羊肉(ròu)有很多的功能和(hé)效果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也(yě)可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉硬化(huà)，但(dàn)绝不要(yào)用太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊肉(ròu)中(zhōng)的水分除(chú)掉(diào)，风(fēng)干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉(ròu)切成一(yī)片(piàn)片的，在肉的两面都抹上(shàng)盐，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳光下(xià)晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的(de)食(shí)用(yòng)油加热，待油热(rè)之(zhī)后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水分为(wèi)止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的容(róng)器里，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或(huò)是炒(chǎo)孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样储存(cún)最保(bǎo)鲜(xi苏州区号是多少ān)

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的(de)方(fāng)法(fǎ)就是(shì)冷藏，冷藏不(bù)仅(jǐn)可以保留羊(yáng)肉最原始的风味，如果保存得当还可以(yǐ)大大延长(zhǎng)羊肉的(de)保(bǎo)存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份(fèn)的，分(fēn)别装入保(bǎo)鲜袋封口(kǒu)之后放(fàng)入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整(zhěng)在负(fù)18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量(liàng)不要随意打开羊肉(ròu)的那一格(gé)，不然羊肉就会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷(lěng)冻(dòng)后，如(rú)果保存(cún)得(dé)当一(yī)般可以储存10个月左(zuǒ)右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确(què)保肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经不(bù)新鲜了，那么冷冻之后羊肉的(de)营养价(jià)值和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊(yáng)肉(ròu)的(de)时候，如果(guǒ)肌肉结构(gòu)紧密(mì)，用手触摸能感受到紧实(shí)感，颜(yán)色鲜(xiān)艳充满光泽，那就是新(xīn)鲜羊肉(ròu)。

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