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藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是(shì)能够当早餐吃(chī)的(de)。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元素及(jí)养分(fēn)物质,具有促进王杰2001年后嗓子变了谁下的毒,王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内脂质(zhì)吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果。别(bié)的,适量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食欲不(bù)振、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉中许多的(de)碳(tàn)水混合物和脂(zhī)肪能够(gòu)为身体供(gōng)给能量及热量,多(duō)种维(wéi)生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体(tǐ)供给日常所(suǒ)需的养分(fēn)元素(sù)。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简(jiǎn)单(dān)消化,合(hé)适消化欠好的(de)人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少(shǎo)数(shù)冷水,然后再搅(jiǎo)匀直(zhí)到(dào)看不到颗(kē)粒状的藕粉(fěn)停止(zhǐ)。

  2、参加开(kāi)水一边加一(yī)边拌和。

  3、快速拌(bàn)和(hé),一(yī)向(xiàng)拌和,直至藕(ǒu)粉(fěn)变成淡(dàn)褐(hè)色通(tōng)明的胶状(zhuàng)。

  值得(dé)注意的是:两道(dào)水的次(cì)序不能(néng)倒置,第一次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好(hǎo)坏(huài)图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的(de)色(sè)彩(cǎi)会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和还(hái)原糖(táng)等成分,而其他(tā)淀(diàn)粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带有共(gòng)同的浓郁(yù)幽香(xiāng)味,其他(tā)淀粉则(zé)没有这(zhè)种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他(tā)淀粉有时会是片(piàn)状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口中是进(jìn)口即(jí)化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉(fěn)则不易(yì)消(xiāo)融还会粘在一(yī)团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的(de)质地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性(xìng)高(gāo),冲泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明(míng)度都不如藕粉(fěn),且放置(zhì)数小时也不会有改(gǎi)变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办(bàn)法(fǎ)

  藕粉又(yòu)叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片(piàn)状,白(bái)中(zhōng)透(tòu)粉赤(chì)色(sè),养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸(xī)收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉(fěn)食法简洁(jié),幽香可口,是我(wǒ)国闻名(míng)的土特产品(pǐn)。

  

   我国食藕早在三千年之(zhī)前,开端作蔬菜(cài),周书曰“菽(shū)泽竭则莲(lián)藕(ǒu)掘”明代的(de)书本中对藕粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄(chéng)粉(fěn)服食,轻身益年(nián)”之说。

  藕粉(fěn)在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的(de)名牌, 前史 上浙江(jiāng)余杭县三家(jiā)村的“西(xī)湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品进入皇(huáng)室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成(chéng)为款(kuǎn)待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销(xiāo)全国,出(chū)口东南(nán)亚各国和(hé)港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴(dī)芳(fāng)液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画(huà)。

  一(yī)撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅(é)毛(máo)雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他(tā王杰2001年后嗓子变了谁下的毒,王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗)邑多红莲,独邑白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应(yīng)知县吴春(chūn)滢曾作藕(ǒu)粉诗,对(duì)“鹅毛雪(xuě)片”的制造作(zuò)了(le)生动描绘(huì):“洗濯(zhuó)激(jī)清(qīng)流,泥去皮先刮。

  锯节复(fù)裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛(máo)雪(xuě)片”质地细(xì)腻(nì),生粉(fěn)不染纤尘(chén)。

  以开水冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分(fēn)丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰(fēng)厚的(de)脂肪(fáng)、维生素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和无机(jī)盐等(děng)。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享(xiǎng)盛誉(yù)的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近年(nián)来,藕粉出(chū)产比解放(fàng)初(chū)虽有开展(zhǎn),但国内外商场需(xū)求量大,产值远远不能(néng)满意消费需求(qiú)。

  有些当地用(yòng)其他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但(dàn)质量(liàng)终不(bù)如真藕(ǒu)粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下(xià)基(jī)的肥壮部(bù)分,种类有10余种。

  按(àn)老练时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前(qián)者(zhě)在小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露(lù)至秋分(fēn)时节老练(liàn),肉质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区(qū)藕粉(fěn)加工一般自立冬开(kāi)端(duān),因而(ér)时藕质老熟,气(qì)候又(yòu)晴朗、枯(kū)燥,有利于提高出(chū)粉率和藕粉质量。

  许多(duō)产区是家庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产,设(shè)备简陋,规划较小,一般是随挖随(suí)加工,有些(xiē)区域任其贮于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技(jì)能而(ér)异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习气(qì)不同,有(yǒu)的把藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边(biān)或石(shí)块上擦碎。

  削片用(yòng)切片机切片,传统(tǒng)办法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块刨(páo)削成细微的薄片(piàn),技能性较强。

  也有些产区(qū)用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系很大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按工艺流程进(jìn)行的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二(èr)、削片(piàn)技能好(hǎo)的(de),粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色(sè)泽似桃花花(huā)瓣,白中(zhōng)透(tòu)粉(fěn)赤色(sè),片子二面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃花(huā)片”有光泽。

  阴干或焙干的则(zé)色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和产(chǎn)地(dì)】藕粉种类因产区(qū)加(jiā)工习气的不同(tóng),可(kě)分薄片状和粉粒状二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再投入商场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉(fěn)主(zhǔ)产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安徽(huī)、江(jiāng)西、广西、福建(jiàn)等省也(yě)有出产。

  其间浙江省是全(quán)国最主要的(de)产(chǎn)地。

  

   各省(shěng)散布区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻(má)城、汉阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖南(nán):安(ān)乡、汉寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉(fěn)为(wèi)主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主(zhǔ)产(chǎn)区粉的标准等(děng)级如下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘(zhān)性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较白,其他和甲级同。

  

   丙级(jí):色次(cì)白,片不均匀,略(lüè)有块粉和碎粉(fěn),其他和(hé)甲级(jí)同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先(xiān)要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下(xià)。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑(xiè)少,且(qiě)有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉的(de)正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度的,伸手入包装中心(xīn),感清(qīng)新,成把(bǎ)捏紧,粉从指(zhǐ)缝间喷出,松手(shǒu)后(hòu)当即(jí)散开(kāi);较潮的,伸手入包(bāo)装中心感(gǎn)潮润,成(chéng)把紧(jǐn)捏(niē),粘结成块(kuài);更潮的,手(shǒu)感发热(rè)或已成(chéng)团状,极易(yì)蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可从以下几(jǐ)点辨认藕粉和其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的(de)粉末不易飞扬,其他粉(fěn)则(zé)否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单(dān)宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水(sh王杰2001年后嗓子变了谁下的毒,王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗uǐ)拌(bàn)和后(hòu)色(sè)更红,稍久色转深,其他粉无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手(shǒu)指(zhǐ)上的粉屑滑润如(rú)脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数易(yì)溶化,其他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性(xìng),乃至可(kě)用筷(kuài)子整碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周(zhōu)围毫无(wú)粘(zhān)连,但冷却后却很快化为淡(dàn)薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水(shuǐ)中,(或(huò)在流水中参加少数漂(piāo)白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而(ér)微红(hóng),幽香味浓(nóng),入水易(yì)溶化(huà),沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货则色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶(róng)化(huà)、沉积(jī)较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用少数(shù)干粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋(qiū)夏最旺(wàng),一(yī)般(bān)食法是用少数(shù)冷开水把藕粉和白糖调(diào)拌到湿(shī)润(rùn)均匀即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸(fèi)水(shuǐ)冲泡并不断拌和到(dào)通(tōng)明稠厚即可食用(yòng)。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大都(dōu)患者都可食(shí)用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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