形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字ata-s="300,640" data-type="jpeg" da形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字ta-w="940">

酒后头痛怎么办？

一、按摩(mó)头部(bù)

对(duì)头部进(jìn)行力度适中(zhōng)的(de)按摩，是(shì)缓解偏头(tóu)疼(téng)的有效(xiào)方法(fǎ)。太(tài)阳穴(xué)是偏头(tóu)痛按摩的重要穴道，你可以(yǐ)用(yòng)食指来按压，可以用(yòng)拳头在太阳穴到发际处轻(qīng)轻来回转动按摩。

二、食物疗法(fǎ)

1、饮服白萝(luó)卜汁

取来生白萝(luó)卜两斤，洗(xǐ)净榨汁(zhī)，稍加热后将(jiāng)汁饮下，每次(cì)一(yī)茶盅，10分钟一次，三次便可(kě)解去酒(jiǔ)气。

2、吃(chī)大(dà)白菜心(xīn)

取大白菜的菜心(xīn)并切成细丝后，加入少(shǎo)量的白(bái)糖以及白醋后搅(jiǎo)拌后三(sān)五(wǔ)分钟后食(shí)用，可起到(dào)解酒的作用。

3、服芹菜汁(zhī)

将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨(zhà)汁，当茶喝，连续喝三(sān)次(隔5分钟)，此汁对酒后头(tóu)痛脑胀脸潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两(liǎng)鲜橘皮加一(yī)斤水煮沸，再(zài)加进少量(liàng)细食盐摇匀(yún)后当茶喝，一(yī)次一(yī)茶盅，5分钟再饮，三次便见(jiàn)效果。

5、喝绿(lǜ)豆汁

取绿(lǜ)豆(dòu)2两(liǎng)，加水适量，煮(zhǔ)熟后(hòu)饮服，连(lián)汤(tāng)带豆一(yī)起饮。如果将绿(lǜ)豆捣碎(suì)用(yòng)开(kāi)水冲服也(yě)有解酒效(xiào)果。

6、蜂蜜水

每次喝完酒之后，则可以喝几杯优质的蜂(fēng)蜜水，这样不仅可以使头痛(tòng)头晕(yūn)症状逐渐消失，而且还可以使你(nǐ)快(kuài)速入睡(shuì)哦，并(bìng)且(qiě)第(dì)二(èr)天起来也不会头(tóu)痛。

酒(jiǔ)后头痛(tòng)是(shì)什么原因

1、酿酒过程中产生的化(huà)学物质

酿酒过程(chéng)中都会(huì)产生极少(shǎo)量的甲醛(quán)和甲醇(chún)，如果对工艺条件(jiàn)控制(zhì)不佳就会导致甲醛(quán)和(hé)甲(jiǎ)醇含量过(guò)高。白酒(jiǔ)、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒(jiǔ)、米酒(jiǔ)等都可能产生(shēng)甲醛和甲醇。

有些酒类(如(rú)啤(pí)酒、果(guǒ)酒、米酒(jiǔ)等)含有一种叫酪胺的物质，这种(zhǒng)物(wù)质极易(yì)诱发头痛。因为酪(lào)胺(àn)是一(yī)种(zhǒng)茶酚胺类物质(zhì)，能刺激交(jiāo)感(gǎn)神经末(mò)梢释放去甲(jiǎ)肾(shèn)上腺素(sù)。去甲(jiǎ)肾上腺素(sù)有(yǒu)收缩(suō)血(xuè)管(guǎn)、升高血压的作(zuò)用(yòng)，从(cóng)而引(yǐn)起(qǐ)头痛。

2、脑血液供应不足

饮(yǐn)酒(jiǔ)会(huì)降低脑血(xuè)流量(liàng)，从(cóng)而脑血流量的降低引(yǐn)起脑(nǎo)内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前(qián)列腺素及儿茶酚胺类物质堆积(jī)，这些物质(zhì)本身就是致痛物质，并且这些物质(zhì)还(hái)会引起(qǐ)脑血管扩张。

3、杂醇油(yóu)惹得祸

无论是酿造酒或蒸馏酒皆(jiē)有微量(liàng)的杂(zá)醇油存在,而酒中(zhōng)的杂(zá)醇(chún)油(yóu)也是(shì)导致喝酒后(hòu)会(huì)昏痛(tòng)的(de)因(yīn)素(sù)。

怎(zěn)么预防酒后头(tóu)痛

想要预防酒后头痛(tòng)，在喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己(jǐ)醉倒。

1、不要(yào)空(kōng)腹(fù)喝酒

在酒(jiǔ)席刚开始的时候(hòu)，应该先抓着时间吃(chī)点饭菜，填(tián)充一下(xià)胃(wèi)，先给胃提早做一(yī)点保(bǎo)护措(cuò)施(shī)。因为(wèi)空腹(fù)饮酒的话(huà)酒精会吸收得快，使人更容(róng)易醉，而且空(kōng)腹(fù)喝酒对肠胃的伤害很大，特(tè)别是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点(diǎn)饭菜(cài)垫着胃，可(kě)以使乙(yǐ)醇在(zài)体内吸收时间延长，不容易(yì)醉。

2、喝酒喝牛奶

如果(guǒ)没有(yǒu)时(shí)间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热(rè)牛(niú)奶。牛奶会(huì)在胃里形成一(yī)层薄膜(mó)，可(kě)以保护我们的胃部。

3、喝酒期(qī)间选择性地吃食物

不要(yào)光(guāng)一(yī)味(wèi)的喝酒，喝酒的同时(shí)也(yě)可以抽出(chū)一点时间来吃一些食(shí)物(wù)，可以有选择性地(dì)挑选一些有解酒和补充能量的食(shí)物(wù)来(lái)吃，可(kě)以有效摆(bǎi)脱酒精的控制。常饮酒会造成(chéng)人体内维生素B的(de)丢失，而猪肝就是(shì)富含维生素B的食物(wù);海鲜中的贝类食(shí)物通(tōng)常含(hán)有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维生素B12和(hé)糖元对于促(cù)进肝脏的(de)功能发挥着(zhe)重(zhòng)要的作用。

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