莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(g适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么ǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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