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　　从中(zhōng)医(yī)角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止渴(kě)等功效(xiào)，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的(de)多种维生素和矿物质成(chéng)分，能(néng)有效促进机体的(de)新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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