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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良(liá涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗ng)或(huò)者是(shì)偏(piān)食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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