随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多(duō)的(de)人都听说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需求对(duì)身体(tǐ)的(de)健康是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会(huì)将他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时p>

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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