干核桃怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃(táo)仁不易(yì)分(fēn)离，色(sè)彩一致的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变得完整，从而(ér)达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物(wù)有很(hěn)多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血(xuè)压，滋阳(yáng)补虚等(děng)功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种(zhǒng)小麦类的植物(wù)，有着(zhe)固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝(gān)穴(xué)，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤，主要的功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强记忆力(lì)，而且还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，在日常生(shēng)活中一定要(yào)多锻炼身体(tǐ)，不(bù)要过(guò)多的劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和(hé)胃、清(qīng)心安神(shén)的(de)作(zuò)用(yòng)，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠多梦说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用、口干舌燥(zào)、面(miàn)色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而(说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用ér)不(bù)腻，服用没有明(míng)显禁忌。

干核桃怎么保存(cú说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用n)不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的(de)时(shí)候，就(jiù)可以(yǐ)取出来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后(hòu)放入(rù)麻布袋中或者沙(shā)袋中，保持里面的(de)清(qīng)洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的(de)地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下(xià)即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等(děng)现象。

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