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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也(yě)不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天就(jiù)无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越好的(de)，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般(bān)适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青(qīng)芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的(de)生果，假如(rú)我们一般在(zài)选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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